Categoriearchief: Bloggers

Het is tijd voor…… vakantie!

Heerlijk! Ik heb uitgekeken naar de vakantie! Jullie ook?

Al dacht ik soms wel van hoe zal dat gaan nu de kinderen wat groter worden? Zullen ze al van alles willen of valt het nog mee? Ze hebben nog geen invloeden van klasgenootjes en zijn nog te jong om te beseffen wat iedereen doet of kan gaan doen. En wat er allemaal te doen is, dat besef hebben ze ook nog niet zo. We zijn een midweek weg geweest met een opa en oma van Caithlynn en Milano….

Lees verder

Minder goede dagen/emoties en kinderen

Minder goede dagen/emoties en kinderen.

Als je iets minder fijn in je vel voelt zitten merken je kinderen dat gelijk en reageren ze er op.

Want jij als ouder doet anders en daar reageert je kind of kinderen op. En niet eens om het feit dat je minder fijn in je vel zit. Althans dat is mijn ervaring, maar puur omdat je anders reageert. En wat vond ik dat eng toen ik daar bewust van was! Maar ik was ook heel blij want nu kon ik er wat mee. Ik zag dat vooral Caithlynn er soms best moeite mee had. Ze leek wat terug te trekken en moeite te hebben met haar emoties te uiten. Lees verder

Ik denk dat mijn kind hooggevoelig is. Wat kan ik doen?

Ik denk dat mijn kind hooggevoelig is. Wat kan ik doen?

Sommige mensen lijken vergeten te zijn hoe je omgaat met gevoel. Misschien is dat de reden dat hooggevoeligheid niet wordt herkend. Wat ik merk in mijn omgeving, is dat kinderen ‘stempels’ krijgen zoals ADHD of autisme. Of ze krijgen te horen dat ze zich niet zo aan moeten stellen. Maar als je kind hooggevoelig is. Wat dan? Los je dat op door tegen je kind te zeggen dat het wel mee valt? Gaat je kind wel met iemand spelen als je zegt dat het kind echt wel aardig is? Wat kun je voor je kind doen? Hoe kun je ervoor zorgen dat je kind hooggevoeligheid als kracht ervaart?
Lees verder

Ochtend Kopje Relaxed met kinderen

Vanochtend heb ik mijn stoute schoenen aangetrokken (na ja… slippers) en ben gezellig  naar het kopje relaxed gegaan samen met Milano. Zo vrij en uitbundig Milano kan zijn, zo rustig en timide was hij deze ochtend. Ook helemaal goed 😉 Het komt vanzelf wel.

Maar wat was het leuk en snel voorbij! Een uurtje lijkt echt te kort. Iedereen stelde zich even kort voor, alhoewel… is iedereen wel aan bod geweest met voorstellen? Want het ging al heel snel over in kletsen over van alles en nog wat.

Lees verder

7 tips om rust te creëren

Is het bij jou ook zo druk in je hoofd? 7 tips om rust te creëren

Er is vaak zoveel wat in je leven speelt en wat aandacht nodig heeft. Je werk vergt de nodige energie, je kinderen, man, vriendinnen en ook ouders willen graag aandacht. Mail en whatsapp op je telefoon moet beantwoord. Daarnaast is er ook nog het huishouden en de boodschappen die gedaan moeten worden. Het lijkt alsof we het makkelijker hebben gekregen met alle moderne technieken zoals vaatwasser, wasmachine et cetera, maar het tegendeel is waar. We staan eigenlijk constant op “aan”. En dat geeft onrust en drukte in je hoofd.

Laatst besprak ik dit met een vriendin. Zij zei: “tja, ik werk veel uren, dus ik heb het gewoon heel druk, daar is niks tegen te doen. Toch gingen we eens kijken wat ze zou kunnen doen om wat rust voor zichzelf te creëren. In haar geval bleek het al heel wat te schelen als ze één keer in de twee weken haar huis liet schoonmaken en haar boodschappen ging regelen via een bestelservice. Zo zijn er altijd wel dingen die je kunt aanpassen. Aangezien er zeker weten meer mensen zijn die hier last van hebben, besloot ik deze 7 tips op een rijtje te zetten.

Lees verder